Après une première saison à succès en 2022, la série Lycée Toulouse-Lautrec est revenue sur TF1 le 4 mars 2024 (Lire : Le lycée Toulouse-Lautrec fait sa rentrée le 4 mars sur TF1!). Réalisée par Fanny Riedberger, cette fiction, inspirée de la réalité, notamment de l'établissement régional d'enseignement adapté (EREA), suit le quotidien de ses élèves, dont les deux tiers sont en situation de handicap. Un modèle original qui concourt à sa réussite scolaire et à sa réputation. Mais peu de gens savent que Toulouse-Lautrec est pionnier dans un autre domaine : le bien-être.
Des élèves plus sujets au stress
Depuis une dizaine d'années, on y propose des ateliers de méditation réalisés à la demande du professeur pendant les heures de classe. Une idée originale de Françoise Sarrazin, médecin, chef de service du SESSAD et du Centre de soins et de rééducation Toulouse-Lautrec, titulaire d'un diplôme universitaire de médecine, méditation et neuroscience, instructeur en MBCT (mindfulness based cognitive therapy). Gestion du stress, canalisation de la concentration, amélioration des résultats scolaires, cohésion de groupe… cette pratique fait l'unanimité. « Globalement, parce qu'ils ont un parcours médical lourd et qu'ils veulent ne pas décevoir leurs parents, les élèves en situation de handicap sont plus sujets au stress », affirme le docteur Sarrazin. Des cours de yoga sont aussi dispensés par des professeurs d'EPS. Ils permettent aux élèves de se détendre et complètent leurs séances de rééducation.
Des pratiques minoritaires
Ses ateliers sont bénéfiques à tout le collectif, en situation de handicap ou non. « Ils contribuent à la cohésion de groupe », souffle un professeur. Si les résultats positifs de ces techniques de relaxation ne sont plus à démontrer, l'initiative de Toulouse-Lautrec reste minoritaire au sein de l'Education nationale. « Les établissements scolaires auraient tout intérêt à intégrer la méditation dans leurs programmes, tant elle participe au bien vivre-ensemble », recommande Françoise Sarrazin.
© Handicap.fr
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